2011年9月13日 星期二


鐵人二項訓練行程及路線
日         期:2011/09/17(星期六)
集合地點:月聖帝君 財神廟(都會園路上)
集合時間:早上6:30~6:45
開跑時間:早上7:00
練習路程:路跑5km-自行車20km-路跑5km
晨食:三姐妹早餐店

集合地點意示圖:

自行車路線圖:

路跑路線圖:

沒有留言:

張貼留言